Paddle surf
Tablas hinchables de Paddle surf y wind surf
Paddle surf es la traducción de surf de pala o surf de remo. Consiste en desplazarse por el agua de pie, de rodillas o incluso sentado encima de una tabla. Esto tiene su origen en los pueblos polinesios en tiempos muy antiguos y de los que no hay registro de fechas, tenían la necesidad de desplazarse por los puertos y este método resolvía su necesidad.
Muchos años después, en la década de los 60, fueron los surfistas y monitores de surf de California los que retomaron esta práctica. Ellos tenían la necesidad de moverse entre los alumnos de forma eficaz para impartir sus clases, pero no es hasta la entrada en el año 2000 cuando de verdad empieza a tomar relevancia esta modalidad, hasta tal punto, que nos resulta de lo más habitual ver esta práctica en nuestro litoral.
Nuevas tablas de SUP más económicas:
La tecnología, una vez más de nuestro lado, ha hecho que se puedan hacer tablas de Stand Up Paddle SUP de unas calidades asombrosas a unos precios que en muchas ocasiones no hacen justicia. Hay gran variedad de precios y modelos en el mercado, pero desde luego por su bajo precio y su fácil transporte, se recomiendan los Paddle surf hinchables para todo aquel que vaya a iniciarse en esta práctica deportiva o bien quiera hacer un uso no profesional.
Estas tablas están llenas de aire a alta presión (15 psi) lo cual hacen de esta una tabla muy rígida y muy ligera. Ligero no es sinónimo de malo o de “me va a durar dos salidas”. La prueba la tenemos que muchos centros de alquiler e incluso monitores utilizan estas tablas de Paddle Sup hinchables para darles un uso intensísimo todo el verano. Interesándome en el tema, le pregunte el pasado verano a uno de nuestros clientes y están muy satisfechos del resultado. Y si lo dicen ellos que le dan un uso a diario y que pasa por infinidad de manos, ¿no te va a valer a ti?
El pasado verano 2016 se ha puesto de moda las salidas nocturnas con tablas de SUP. Haciendo una pequeña modificación, se ponen unas luces LED bajo la tabla y se consigue una experiencia totalmente diferente.
Beneficios físicos inmediatos:
Con este deporte, estás haciendo ejercicio, quemando calorías, al aire libre en contacto con la brisa del mar, el viento, el sol y el agua, no se puede pedir más. Decídete ya y prueba experiencias nuevas que te harán sentir viv@!!
-Una mayor tonificación muscular general y mayor resistencia.
-Refuerza la pared abdominal, dorsal y lumbar.
-Previene lesiones y dolores de espalda.
-Ejercicio cardiovascular lo cual te ayuda a quemar grasa.
-Mejora el equilibrio y las sensaciones cognitivas.
-Mejora la capacidad aeróbica.
-Reduce los niveles de estrés.
-Aumenta la autoestima
Tipos de tabla:
La tabla que debes elegir debe ser la adecuada. Tienes que tener en cuenta tu envergadura a la hora de elegir una tabla u otra. Si te estas iniciando en el mundo de paddle surf es mejor que te vayas a una tabla que tenga mayor apoyo adherente en la superficie. Una mayor envergadura de la tabla te permitirá mantener mejor el equilibrio al comienzo. Una vez vayas dominando el medio te sobrará tabla. Cuanto más pequeña sea la tabla, mayores giros y maniobras más rápidas te permitirá hacer.
Procura llevar la tabla asegurada con el leash, este te ayudará a recuperar la tabla en momentos de caída. Algunas tablas tienen sujeciones para poder poner un asiento y utilizar la tabla como si de un kayak se tratara. Esta opción no se conoce mucho pero es muy práctica y eficaz sobre todo y queremos llevar a alguien.